Antara-Kurse buchen

Wann finden Antara-Kurse statt?

Die Antara-Kurse bestehen aus mehreren Terminen à 60 Minuten und finden im Loft in Wasserburg, Bahnhofstraße 4, statt.

  • Mittwochs
    • 08:30 – 09:30 Uhr Antara Soft
    • 18:00 – 19:00 Uhr Antara Classic
    • 19:15 – 20:15 Uhr Ratatouille – das Beste aus allem (ein Bewegungsmix)
  • Donnerstags
    • 08:30 – 09:30 Uhr Antara Classic
    • 09:45 – 10:45 Uhr Antara Classic

Welche Art von Antara-Kurs findet statt?

  • Antara Classic
  • Antara Soft – die etwas ruhigere Variante
  • Tu was – Rückenspecial eine Stunde Rückenfitness für alle (dieser Kurs findet nicht regelmäßig statt)
  • Ratatouille – das Beste aus allem

Antara, ist die stabile Basis für einen gesunden Rücken und eine starke Körpermitte – dies ist die Grundlage für einen leistungsstarken und belastbaren Körper.
Erkenne, wie sich eine gesunde, natürliche Körperhaltung anfühlt und erarbeite dir deine natürliche Körperhaltung.
Nimm deinen Körper bewusst wahr.

Tu was – ein Rückenspecial – ein Kurs, an vier aufeinander folgenden Abenden am Mittwoch, der sich speziell einem Thema annimmt.
Erkenne dein Thema/Problem – arbeite daran – verbessere dein Körpergefühl – nachhaltig!

Ratatouille – das Beste aus allem
Ein Bewegungsmix :-)). Wie es beliebt und welche „Zutaten“ gerade vorrätig sind. Bewegt, auch mal tanzend in den Abend, mal Disco, mal Salsa, mal Stretch, mal Faszien, mal mit dem Redondo Ball plus oder alles im 3/4 Takt. Und vor allem: Lass dir ein Lächeln auf die Lippen zaubern!

eine schematische Übung bei einem Antara-Kurs

Was kostet eine Stunde bzw. ein Kurs?

  • Einzelstunde / Schnupperstunde Euro 16,50- €
  • Im Kurs gebe ich dir 10 % Ermäßigung, wegen der zeitlichen Bindung
  • Tu was – Rückenspecial Euro 60,- € / Vier Termine
  • Solltest du EGYM – Wellpass nutzen, kannst du dich einfach anmelden und vor jeder Stunde einchecken

Du kannst dich jederzeit für freie Plätze in den Kursen anmelden. Du hast die Möglichkeit jeweils eine Stunde zu buchen. Falls du zu spät dran gewesen sein solltest und gerne noch bei dem ganzen Kurs teilnehmen willst, dann melde dich einfach bei mir!

Wo finden Antara-Kurse und -Stunden statt?

Loft WasserburgBahnhofstraße 4, 88142 Wasserburg (Bodensee)

Ich will dich an dieser Stelle darauf hinweisen, dass du mit deiner Buchung die AGB und die Datenschutzrichtlinien akzeptierst.

Buche jetzt deinen Antara-Kurs bzw. -Stunde

Wie kannst du bezahlen?

Die Antara-Kurse und -Stunden bitte vorab überweisen an

Inhaber: R. A. Bitsch
IBAN: DE80 1203 0000 1036 3604 67
BIC: BYLADEM1001
Bank: DKB

Solltest du EGYM – Wellpass nutzen, musst du nichts bezahlen, sondern meldest dich einfach zu meinen Kursen an und checkst dich über die App vor der Stunde ein.

Viel Spaß und bis bald!